Training in der Hitze: Kleide dich so, dass dein Körper atmen kann
So bleibst du auch bei hohen Temperaturen leistungsfähig und vermeidest Überhitzung
5 min
Sommer, Sonne, Schweiß – wer bei Hitze trainiert, sollte auf die richtige Kleidung achten. Erfahre, welche Materialien, Schnitte und Farben deinem Körper helfen, zu atmen und dein Training sicher und angenehm zu gestalten.
Livia Hänggi
Livia
Hänggi